Tag: Nike+ Training Club

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運動不再是明天的事!F infinite 全台首間女子微訓練基地,快跟著專業教練一起動起來!

「從今天開始減肥!」這句話妳是否時常掛在嘴邊呢?沒有舒適的運動場所、會員制健身房太貴、不懂得正確的運動方式,是不是都成為妳養成運動習慣的絆腳石?現在就讓 NIKE 專業教練群以高效又有趣的 Nike Training Club 課程 ,拯救妳的運動計畫,讓我們抓住夏天的尾巴,用健康身材一起翻轉妳的夏天吧! 今年 8 月,全台第一家女子微訓練基地-F infinite 終於正式引進台灣.位於台北南西商圈的 F infinite 女子微訓練基地,除了提供許多時下的熱門課程外(空中瑜珈、瑜珈、TRX),更是一間以 Nike Training Club 專業課程為核心的訓練基地。課程收費上全部採取堂課制,強調對消費者友善不綁約,收費透明不必繳納會費,所有課程細節均清楚的公告於官網上,不讓多餘的負擔與惱人的流程挫折了妳躍動的熱情!此外,F infinite 在空間設計上首重無壓迫的學習空間,堅持每間課室皆需挑高 3.5 米以上,並大量導入自然光線,藉由通透明亮的空間律動,使得每個學員都能愉悅自在的享受運動的樂趣。 F infinite,秉持著Fantasy & Fun的品牌精神,鼓勵每個愛運動的女孩勇敢做夢,朝更好的自己邁進,在這個微訓練基地,妳可以感受運動的樂趣,與訓練後滿滿的成就感! 8月份試營運限定活動,體驗價$399,每位新會員可享有一次閨蜜揪團免費體驗活動!快抓住夏天的尾巴,加入這個高效又有趣的訓練基地吧! F infinite 女子微訓練基地 課程內容:Nike Training Club系列課程、空中瑜伽、TRX、瑜伽、皮拉提斯、Zumba ...
2019-08-23
酷娛樂

姊姊妹妹動起來!2015 NIKE WOMEN女子運動盛事,激發女性活力

2015年,Nike推出了最新NIKE WOMEN女子運動盛事,為尋求挑戰的女性帶來新動力。包括NIKE WOMEN女子路跑系列和N+TC Tour,在多倫多、倫敦和臺北等世界主要城市展開,屆時將邀請世界各地的20萬餘名女性齊聚一堂,參與一系列獨一無二、精彩繽紛的跑步和健身活動,感受運動帶來的能量。NIKE WOMEN女子運動盛事將於3月8日以名古屋女子馬拉松和N+TC Tour上海站拉開序幕,並以今秋的舊金山Nike女子半程馬拉松圓滿閉幕。在大中華區,女子路跑將會進駐香港、廣州及臺北,而N+TC Tour將會造訪北京、上海、廣州、香港及臺北。欲瞭解更多活動資訊並體驗Nike全球運動社區。   NIKE WOMEN女子路跑系列將是最大規模的專為女性打造之路跑活動。該系列提供了從10公里到半程馬拉松等各種距離的跑步賽事,賽事路線遍及全球包括多倫多、倫敦和香港在內的20座城市,以此激勵各個程度的跑者挑戰個人極限。除了集結全球女性跑者社群之外,每站賽事都設置了不同活動環節,包括激動人心的新路線、跑者服務,以及與菁英運動員交流、瞭解音樂和接觸當地地方文化的機會,完成賽事的跑者都將會獲得一條具有該城市風格的特製完賽項鍊。     http://youtu.be/ROo85Gs8zUE     接下來3月14、15日於臺北中正紀念堂將舉辦N+TC Tour,邀請3,400名女性一同展開Nike+ Training Club系列運動饗宴。4月26日,則有18,000名女性跑者於台北市政府市民廣場前起跑,挑戰NIKE WOMEN’S HALF MARATHON – TPE。活動將於2月2日起正式開放報名,號召全臺灣所有熱愛運動的女性挑戰自我,共同參與NIKE WOMEN 女子運動盛事。報名請至Nike Taiwan 官網。   N+TC Tour由Nike Master Trainer和來自上海、斯德哥爾摩等全球12座城市的頂級教練主導,為大家帶來一場洗滌身心靈的運動饗宴。每一站的N+TC Tour都結合了Nike+ Training ...
2015-02-04
酷生活

運動+音樂=”Ellie Goulding”,熱情、活力成了她的寫照

先來聽兩首膾炙人口的歌曲 : http://youtu.be/CGyEd0aKWZE http://youtu.be/0NKUpo_xKyQ 相信大家都知道Ellie Goulding是位有影響力的歌手和藝人,也錄製了多張白金唱片,同時也是一位運動的指標性人物。Ellie Goulding對運動有著熱情,她不斷參與各種類型的健身運動,舉凡拳擊、熱瑜珈及Bootcamp修身運動都有參與。   Ellie Goulding說:“在運動中保持陰陽平衡對我而言是一件非常重要的事情。我喜歡做高強度的訓練,我也喜歡用一種放鬆的心態來訓練。我會對自己說,放輕鬆,但做瑜伽一點也不輕鬆,”Ellie Goulding笑著說,“每天做一些不同的事情,就可以在做這些事情的時候保持新鮮感,刺激感,和趣味感。”   倒立對Ellie Goulding來說不只是倒立,更是改變視角的實際做法,力量需要透過努力去獲取,Ellie Goulding很清楚這一點。這位歌手兼作曲家是眾所皆知的健身達人,跑步是她的第一愛好,她已經有過五次半程馬拉松的跑步經驗。 Ellie Goulding說:“18歲那年,我決定開始跑步。那天當我開始跑步後,便一路向前,不看回頭路。從那以後,我幾乎每天都跑步,一直到現在。”   http://youtu.be/J3si_33jo5Q   Ellie Goulding說:“我感覺到我對運動的投入和我在舞臺上的表演熱情開始有了更多的交集,因為我必須保持健康,才能在舞臺上做任何我想做的事情。運動和音樂有著相似的情感。當我在舞臺上的時候,不會有其他感情能夠比擬。” Ellie Goulding除了忙著即將發行的新專輯以及新一輪半程馬拉松的到來,最近也為了Nike+ Training Club應用程式設計了一套全新的訓練課程,此款名為Get Lean N+TC的常規訓練課程將於3月2日發佈,時間長為15分鐘,其中包括了所有Ellie Goulding最喜愛的訓練動作,高強度和低強度的交替訓練,提高了新陳代謝,使身體各個部位都可以運動起來,不僅能夠幫助燃燒熱量,並能令身體和心靈都獲得提升。 Ellie Goulding說:“我總是試著不去想未來,儘管別人會經常問我未來五年你想在哪。我現在能走到這條路上,是因為我有著積極的態度,努力工作,不斷書 […]
2015-01-29