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NIKE WOMEN女子路跑啟動!18,000女性 #只為更讚!

全球規模最大的NIKE WOMEN女子路跑系列大中華區賽事,最終站在台北開跑,共有18,000名女性與Nike運動員謝千鶴、陳雅芬、藝人Selina任家萱、名模王麗雅、歐陽靖、馬克媽媽、DEEJAY RAYRAY參與,這些勇敢跨出舒適圈接受挑戰的女性跑者襲捲台北,沿著101大樓、仁愛路、彩虹橋最後在大佳河濱公園通過終點,透過跑步展現女性正面能量,享受挑戰過程的樂趣與成就感,成就只為更讚的自己。     大中華區女子路跑系列由4月初香港10K起跑、月中廣州15K,最終站台北站賽事更是其中距離最遠、參與的女生跑者人數最多的一站。今年更是Nike連續第5年為台灣熱愛運動的女生舉辦女子運動盛宴,由此鼓勵女性投入健身,勇於嘗試並不斷實踐新的目標,無論是周末的一場跑步訓練、人生中的第一個半馬、或者是突破去年半馬的最佳成績,一次比一次進步的奮鬥過程都只為更讚。       Nike運動員謝千鶴連續兩年贏得2015 Nike Women’s Half Marathon-Taipei冠軍,今年更是突破自己半馬的最佳成績,以1小時18分11秒完賽。「跑道上沒有永遠的第一名,但永遠會有更好,而跑步不斷讓我變得更好。」     藝人Selina去年首度完成10公里路跑,今年更成功挑戰人生第一個半程馬拉松,成績更比預期快了近30分鐘。 「完成了一件自己不認為能完成的事,我為自己感到驕傲! 一開始我覺得跑步好累,但在訓練過程中我感受到跑步的樂趣,而且今天我連21公里都能夠突破了,感覺已經沒有事情能夠侷限我了。」     名模王麗雅再次突破個人最佳成績,「今天佩戴在手上的2小時配速手環寫著”狠刷過去紀錄”鼓勵著我挑戰突破半馬PB,很開心以1小時57分完賽,非常有成就感,這種感動會驅使我繼續挑戰下一個馬拉松,不斷進步。」   為陪伴女生跑者一步步完成突破自我,Nike以 Nike+ Running App、Nike+ Coach 12週訓練菜單以及週週不同挑戰任務的12週變身計畫為女生打造蛻變旅程。呂嘉寧從2月初設定半馬目標,一步步跟著計畫訓練,「每週都能感覺到自己體能在進步,今天不僅順利完賽還突破自己的最佳成績,Nike+幫助我很多。」   比賽當天,Nike更安排配速員計畫,49位受 […]