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2026宮古島旅遊攻略!直飛1.5小時到「東亞馬爾地夫」交通、住宿、必吃必玩一次看

沖繩一直是台灣人愛去的旅遊地之一,但除了那霸,你是否曾把目光投向周邊更純淨的離島?隨著 2026 年 2 月星宇航空開啟台北、台中雙點直飛航線,這座擁有「宮古藍」美譽、被稱為「東亞馬爾地夫」的宮古島,絕對是今年 Slow Travel 慢旅遊的最佳目的地。讓我們帶你走進這片湛藍,感受遠離塵囂的島嶼魅力!

延伸閱讀:星宇航空宮古島直飛全年開通!台北、台中同步出發 1.5 小時抵達「東亞馬爾地夫」

宮古島地理位置介紹|比想像中更近的「宮古藍」

宮古島(Miyako Island)位於沖繩群島與台灣中間,距離那霸約 300 公里,而與台灣距離約 320 公里,這意味著從台北或台中搭乘直飛航班,僅需一個多小時就能抵達這片淨土。

圖片來源:宮古島観光協会公式情報サイト
圖片來源:星宇航空

宮古島周邊由八個小島組成,最大的特色是被譽為「宮古藍」的海域。由於宮古島是由珊瑚礁隆起形成的島嶼,地形平坦,沒有山脈。珊瑚層排水良好,雨水迅速滲入地下,以地下水的形式流入大海,才造就了透明度極高的絕世美景。利用伊良部大橋、池間大橋與來間大橋,旅人可以開車輕鬆往返各小島間,感受這份純淨之美。

宮古島天氣與穿搭建議|四季氣候一次看懂

地理位置上,宮古島與台灣幾乎處於同一緯度,同屬亞熱帶海洋性氣候,年均溫約 24°C。不過,聽在此工作的友人分享,這裡的氣候比台灣乾燥一些,體感上也更為溫暖舒適。以我這次 1 月冬季造訪的經驗,並不需要厚重羽絨衣,簡單穿著薄長袖,再隨身備一件絎縫外套或拉鍊連帽衫,就能輕鬆應對島上的海風與氣溫。

季節/月份平均溫度穿衣與活動建議
春 (3-5月)20°C – 25°C最舒適的季節。薄長袖加外套。
夏 (6-8月)28°C – 33°C強烈曝曬。背心短褲,必備太陽眼鏡、最高等級防曬。
秋 (9-11月)23°C – 28°C涼爽適合水上活動。短袖搭配防風薄外套。
冬 (12-2月)15°C – 20°C海風冷冽。建議穿著防風外套、毛衣或連帽外套。

宮古島交通攻略|包車、自駕怎麼選最輕鬆?

在宮古島旅遊,大眾運輸工具相對匱乏,因此交通安排是規劃行程的首要任務。對於不想負擔右駕壓力、費神找路開車的旅人來說,「包車旅遊」是極佳選擇。

透過 Klook 預約,不僅享有全中文介面與彈性取消保障,還能自訂專屬路線,由熟悉祕境的專業司機帶路,一車一組客人,私密且舒適。此外,支援 LINE Pay 等多元付款並可累積 Klook 會員積分,讓旅人省去交通煩惱,把時間留給最純粹的島嶼慢生活。

宮古島包車推薦:Easy Travel

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17END (Ichinana End)

位於下地島機場跑道盡頭,以能近距離觀賞飛機起降與全島最夢幻沙洲聞名。隨著潮汐變化,海平面會呈現出薄荷綠到深藍的漸層色澤,是當地相當熱門的打卡聖地,也是感受宮古島慢步調的最佳場所。

通池 (Toriike)

充滿神祕色彩的雙圓形水池,底部與大海相連,從高空看去就像一對鑲嵌在綠地上的深邃眼睛。就算是冬季無法潛入水下探訪龍宮入口,其獨特的石灰岩地貌與幽靜氛圍,更為宮古島增添了一抹神聖且奇幻的色彩。

伊良部大橋 (Irabu Bridge)

這是全日本最長的免費跨海大橋,全長達 3,540 公尺。開車飛馳其上,兩側是如畫般的湛藍漸層海景,彷彿在海上低空飛行。這座大橋不僅是連接宮古島與伊良部島的交通樞紐,更是欣賞「宮古藍」最直接、最震撼的地標。

古謝蕎麥麵屋 (Koja Soba-ya)

  • 地址:沖繩縣宮古島市平良下里1517-1
  • 電話:+81980-72-8304
  • 營業時間:11:00~16:00
  • 休息日:週三
  • 官網:http://kojasoba.com/
  • 備註:只接受現金、無預約

經營近百年的在地老店,若是旅遊旺季,要有長時間排隊的心理準備。古謝蕎麥麵 (KOJASOBA) 的湯頭清爽鮮美,搭配粗麵條及燉得軟爛的豬肉、魚板等簡單配料,可說是最足以代表宮古島當地的家鄉美食。

砂山海灘 (Sunayama Beach)

穿過一小段翠綠與細白沙坡,迎接旅人的是蔚藍大海、純白沙灘與天然拱型奇岩構成的壯闊景觀。只是靜靜坐著聽海,遠眺伊良部島與池間島,也是一大享受。

Harry’s Shrimp Truck

  • 地址:沖縄縣宮古島市平良狩俣358-1 
  • 電話:+81980-72-5610
  • 營業時間:11:00~17:00
  • 官網:https://www.harrys.fun/

位於西平安名岬的人氣夏威夷風格蝦蝦飯專賣店,主打濃郁的蒜香奶油蝦。坐在由美式黃色校車改造成的餐車旁,吹著海風大口吃蝦,是視覺與味覺的雙重享受。

宮古神社 (Miyako Shrine)

身為日本最南端的神社,靜靜的佇立在艷陽下展現最樸實無華的南島風情。造訪這裡可以祈求旅途平安,感受慢旅行的寧靜與神聖感。

Moja’s Bakery

  • 地址:沖繩縣宮古島市平良東仲宗根20
  • 營業時間:週二至週五 10:00~15:00、週六 10:00~12:00(售完提早結束)
  • 休息日:週日、週一
  • 官方社群:https://www.instagram.com/mojyabakery/

位在宮古神社附近的超人氣麵包店,剛出爐的麵包圓滾滾的造型討喜、香氣迷人,共有 6 種口味皆採限量手工麵包,也是當地人的私藏愛店。

にんにく燒肉 プルシン宮古島店 (Ninniku Yakiniku Purushin)

去日本怎能不大啖燒肉!這間以濃郁蒜醬醃製肉品為招牌的燒肉店,深受在地人與旅客喜愛。走進古樸溫潤的木質調小店內,可依照人數與食量自由挑選各式肉品,隨著高溫炭火燒烤,蒜香與肉香瞬間爆發,讓人忍不住豪邁開吃,盡情享受最純粹的燒肉魅力。

日落海灘 (Sunset Beach)

緊鄰宮古島希爾頓度假村,是觀賞伊良部大橋日落餘暉的絕佳位置。這裡沙質細軟,非常適合在傍晚時分悠閒散步,帶著晚餐、看著太陽緩緩降下大橋彼端,金色的波光倒映在海面上,是旅途中最浪漫的慢旅遊時刻。

住宿開箱|宮古島希爾頓渡假村

海景第一排!「宮古藍」睜眼就來

2023 年開幕的宮古島希爾頓渡假村(Hilton Okinawa Miyako Island Resort),坐擁絕佳位置,正對著壯觀的伊良部大橋與日落海灘,無論在房內陽台還是戶外泳池、從晨曦微露到日落溶金,都能隨時將宮古島最美的碧海藍天盡收眼底。

Twin Presidential Suite

度假村內部設施一應俱全,不僅規劃了多座設計風格各異的泳池,位於頂樓的純白教堂更是夢幻指標,宛如為人生重要時刻量身打造的見證舞台。早餐自助餐同樣令人驚喜,巧妙融入多款宮古島在地食材,像是以宮古味噌製作的迷你漢堡、宮古蕎麥麵,甚至還能吃到沖繩必嘗的 Blue Seal 冰淇淋。入住於此,本身就是一場徹底放慢步調、身心放鬆的度假體驗。

圖片來源:ヒルトン沖縄宮古島リゾート

常見問題FAQ

Q:台灣飛宮古島直飛多久?

自今年 2 月起,從台灣(台北或台中)搭乘星宇航空直飛航班前往宮古島,大約只需 約 1 小時 30 分左右就能抵達。對於想安排短週末旅遊的旅人來說,是非常舒服且省時的行程選擇。

Q:宮古島旅遊建議安排幾天最剛好?

若想完整感受宮古島的慢步調與「宮古藍」海景,建議至少安排 3 至 4 天。3 天可涵蓋主要景點與離島橋樑巡禮,4 天以上則能更從容地享受海灘、咖啡店與飯店設施,真正落實 Slow Travel 的旅行方式。

Q:宮古島冬天適合玩嗎?

宮古島一年四季各有不同的玩法與美麗,冬季的宮古島氣候涼爽、遊客相對少,雖然不一定適合浮潛或潛水,但非常適合散步、看海、拍照與放空。對於不喜歡人潮、想要安靜度假的旅人來說,冬季反而是最佳時機。

Q:宮古島需要租車嗎?沒有開車怎麼辦?

由於島上大眾交通不便,租車絕對是最機動、最便利的選擇,但如果不熟悉右駕或不想自行找路,包車則是相當省心的選擇,由熟悉景點的司機帶路,效率更高。

當然也能選擇計程車,可透過飯店櫃檯、餐廳提前叫車,或是利用 UBER 或 DiDi 叫車APP。不過因為車數有限,旅遊旺季或遇上郵輪靠港日較難即時叫到。

Q:宮古島上有便利商店嗎?

當然有,只是宮古島上目前僅有 Family Mart(全家便利商店)。若入住度假村或較偏遠海灘附近,建議在市區行程時順道補齊零食、泡麵、宵夜等用品。

Vic