當馬拉松正式突破 2 小時的門檻，競速跑鞋的下一步還能怎麼進化？今年 4 月，肯亞跑者 Sabastian Sawe 穿著 adidas ADIZERO ADIOS PRO EVO 3，以 1 小時 59 分 30 秒刷新馬拉松紀錄，讓原本看似難以跨越的門檻正式成為可能。這次 COOL 編於北京記者會上與 Sawe 及 adidas 跑步部總經理 Patrick Nava 面對面交流，除了聊聊頂尖競速鞋如何在賽道上發揮助力，也挖掘這位「破 2」跑者不為人知的一面。從突破瓶頸的心態，到讓人意外的賽前日常，一起認識紀錄背後的 Sawe，以及 adidas 如何繼續地造神鞋！
內容重點
Sawe 的跑步故事並不是從世界紀錄開始。2018 年，蘇格蘭格拉斯哥跑團 West End Road Runners 發起「Kit for Kenya」募集活動，將民眾捐出的二手跑步服裝送往肯亞，Sawe 正是其中一位受惠跑者。當時，教練 Colin Thomas 也協助有潛力的年輕選手，提供住宿、食物與訓練資源，讓他們能更專心投入跑步。多年後，Sawe 已成為世界頂尖馬拉松選手，這段經歷也讓人看見，運動員走上國際舞台的背後，除了天分與努力，還有許多曾經伸出援手的人。
Sawe 的職業生涯也有一段很有戲劇性的轉折。2022 年，他第一次出國參加西班牙塞維亞半程馬拉松，原本的任務是擔任配速員，協助其他選手維持速度。沒想到比賽開始後，他逐漸把其他跑者甩在後方，最後決定繼續跑完全程，以 59 分 02 秒奪冠，還刷新賽道紀錄。從原本替別人帶速度，到自己成為全場最快的人，這場意料之外的勝利，成為他國際生涯的重要轉折。
真正讓 Sawe 的名字寫進田徑歷史的，則是 2026年4月的倫敦馬拉松。他穿著 adidas ADIZERO ADIOS PRO EVO 3，以 1:59:30 衝線，正式突破馬拉松 2 小時大關。更有趣的是，這位世界紀錄保持者的賽前早餐並不複雜，據外媒報導，他當天吃的是兩片塗了蜂蜜的麵包，搭配茶飲，及比賽中則搭配專業運動補給。頂尖跑者的生活看似充滿嚴格訓練與精密準備，卻也有不少貼近日常的小細節！
談到穿著 ADIZERO ADIOS PRO EVO 3 跑進 2 小時的感受，Sawe 表示，最讓他印象深刻的就是鞋款的輕量表現：「EVO 3 最讓我印象深刻的就是它非常輕，過去我從來沒有穿過重量低於 100 克的跑鞋。」他也提到，實際跑起來不僅有穩定的支撐，柔軟的腳感能承托腳底，加上出色的推進力，幫助他在賽道上持續向前，最終締造歷史紀錄。
作為 adidas ADIZERO 系列的頂尖競速鞋款，ADIZERO ADIOS PRO EVO 3 專為頂尖馬拉松賽事打造，以極致輕量與高效推進為核心，從中底泡棉、支撐結構到抓地配置都融入多項創新科技。鞋款單腳平均重量僅約 97 克（以 UK 8.5 尺寸為例），也是 adidas 品牌史上首款重量低於 100 克的競速跑鞋。搭載全新 LIGHTSTRIKE PRO EVO 中底泡棉，並結合 ENERGYRIM 碳環結構與 CONTINENTAL™ 馬牌大底，在追求極致輕量的同時，也兼顧回彈、支撐與抓地表現，展現品牌持續挑戰馬拉松競速極限的研發實力。
Sawe 穿著 ADIZERO ADIOS PRO EVO 3 跑進 2 小時，為馬拉松競速寫下全新里程碑，但對 adidas 而言，突破紀錄並不是創新的終點。談到品牌接下來如何持續推進跑鞋科技，adidas 跑步部總經理 Patrick Nava 表示：「對我們來說，創新沒有終點。每當跑者突破一項紀錄，團隊就會繼續思考接下來還能做些什麼，如何進一步提升運動員的表現。我們也會從頂尖選手的訓練與比賽經驗中持續學習，找出產品還能進步的地方。」
這樣的理念也反映在新一代 ADIZERO ADIOS PRO 5 上。新鞋採用 ENERGYRIM 碳環結構，取代前代的 ENERGYRODS 碳纖維支撐桿，搭配新一代 LIGHTSTRIKE PRO 中底，品牌指出能量回饋較前代提升 9%、重量減輕約 23 克。鞋面也升級為 LIGHTLOCK 2.0，在減輕重量的同時，兼顧跑步時的貼合與包覆。從 EVO 3 協助 Sawe 挑戰馬拉松極限，到 PRO 5 持續優化競速科技，adidas 也透過新一代鞋款，繼續探索跑者突破自我的更多可能。
除了追求更快的速度，adidas 也希望重新思考跑步在日常生活中的意義。當被問到如果用一個詞形容 adidas 跑步的核心精神，Patrick Nava 選擇了「Progressive」，也就是持續進化、勇於突破。他進一步解釋，這份精神包含兩個方向：一方面持續突破創新邊界，推進科技與運動表現的極限；另一方面則是推動跑步文化的發展，重新探索跑步對每個人而言所代表的意義。他認為，當跑步逐漸成為生活風格的一部分，品牌也應思考如何讓這項運動變得更有意義、更有趣，並幫助人們成為更快樂、更健康的人。
Patrick Nava 也提到，運動具有改變人生的力量，而這份價值不該只屬於頂尖運動員。跑步是一項相對容易開始的運動，無論是已經累積多年經驗的跑者，還是連第一公里都還沒完成的新手，都有各自的需求與目標。除了產品創新，adidas 也持續嘗試讓跑步文化走進時尚與日常，透過與 Originals 及生活風格領域的合作，讓跑步文化在保有運動本質的同時，也延伸至賽道之外的生活場景。
對於一般人在跑步或生活中遇到瓶頸時，該如何調整心態？Sawe 給出了簡單卻充滿力量的回答：「其實我平時也是普通人，只是透過不斷地努力與堅持鍛鍊，讓我能成功克服困境，並取得像今天這樣的成果。」Sawe 的回答也讓人重新思考，跑步或許沒有想像中遙遠。不是每個人一開始就為了比賽、成績或打破紀錄而跑，有時候只是一個很單純的念頭，想讓自己更健康、想培養新的興趣，或是在忙碌的生活中，替自己找一件可以持續做下去的事。
回頭看 Sawe 的故事，從曾經接受他人幫助的年輕跑者，到如今站上世界紀錄的舞台，他走過的路並不是一開始就知道終點在哪裡，而是在一次次訓練與挑戰中，慢慢走到了今天。對我們來說，或許不必一開始就設定多遠的目標，也不需要急著證明自己能做到什麼。只要願意跨出第一步，哪怕只是換上跑鞋、走出家門，未來會帶自己走到哪裡，可能都比想像中更遠。畢竟不是每個人都要成為下一個 Sawe，但每個人都可以從自己的起點出發。你永遠不會知道今天那個看似微不足道的念頭，會在未來帶你走到什麼地方！