打遊戲到底是娛樂還是腦力訓練？中國電子科技大學最新研究給出一個讓玩家超有共鳴的答案，他們指出每天只要花1小時遊玩《英雄聯盟》，就可能明顯提升大腦的專注力、工作記憶以及執行功能，而且這種提升效果甚至可以維持長達10週，等於「腦力加成」有持續buff的概念。
這項研究是以68名平常幾乎沒有接觸電玩遊戲的大學生為對象，進行長達30週的實驗，並將他們分成兩組，一組每天玩英雄聯盟，另一組則是玩策略卡牌遊戲三國殺，每週5天、每天1小時固定訓練。研究團隊透過腦波圖（EEG）追蹤觀察後發現，兩組在認知能力上都有進步，但玩英雄聯盟的組別，在空間注意力與工作記憶的提升幅度明顯更高，顯示快節奏動作遊戲在資訊處理效率上確實更有優勢。
換句話說，研究認為像英雄聯盟這類需要快速反應、判斷戰局與即時決策的遊戲，確實可能讓大腦在「接收資訊、分析、反應」的流程上變得更敏捷。
不過研究團隊也提醒，這份結果還是有侷限性，因為受試者全部都是身心健康的年輕大學生，且沒有納入課業壓力、生活作息等外在因素，所以這樣的效果是否能套用到不同年齡層或不同生活型態的人身上，仍需要更多後續研究來驗證。
消息一出也立刻引發玩家熱議，不少人認同遊戲確實需要高強度專注與瞬間判斷，長期下來對反應力與思考能力有幫助。但也有人忍不住吐槽，真正的「腦力訓練」可能不是操作本身，而是遊戲中常見的突發狀況，例如隊友掛機、嘴砲或亂送頭，才是最考驗情緒控制的部分，甚至笑稱副作用可能是「專注力提升沒錯，但血壓也一起升級」。
