籃球場上破解「2 – 3」區域聯防的方式有上百種。若要以最基礎、最簡單的方法來攻破對手，「1 – 3 – 1」陣型可能是最好入門且容易上手的一種。「1 – 3 – 1」陣型之所以能輕易攻破區域聯防，主要秉持著破區域的三大法則：上端的兩翼外線強弱邊調動、中端的上中策應、以及下端的繞底打背。
不過，太過於陽春的戰術總是要多上一些變化才行，今天 CooL 籃球教室京哥哥要教大家來破解區域防守。其中「1 – 3 – 1」的陣型很多人都會跑，但如何在「1 – 3 – 1」進攻上又做出不同變化？先利用聲東擊西的跑動，再擺出「1 – 3 – 1」陣型，最後突如其來痛擊對手！
典型的 1 – 3 – 1 區域進攻站位
▲來看看這則影片，典型的一個 1 – 3 – 1 區域進攻站位。球先從中路往左翼做調動，趁對方一個不留神把球迅速壓往「上中」的隊友手中。中間球員吸引對手內縮防守後，再把球傳給溜底的隊友，形成一個高低位配合。這是在 1 – 3 – 1 攻擊中常見的作戰戲碼！
上面範例，太過制式化的「1 – 3 – 1」攻擊方式很多人使用，容易遭被對手一一識破！今天 CooL 籃球教室要教大家的區域進攻也叫「1 – 3 – 1」攻擊戰術，但戰術會在陣型擺出來前，做一個兩翼的跑動對調，先擾亂對手後再行攻擊。詳細情形請看以下圖解與影片：
範例一
▲戰術開頭，兩翼三分線外的兩名球員會先做一個對跑交錯動作，等到兩人互相通過瞬間，內線球員立刻做一個「上中」動作，並接球發動攻勢。這就是「1 – 3 – 1」區域進攻中的一種變化方式。
▲圖截下來看一目了然。「1 – 3 – 1」陣勢擺出來前，兩翼的球員要先做一次對跑，目的是要擾亂對方防守〈綠線〉。
▲等到兩翼的球員對跑的瞬間，內線球員順勢做一個「上中」動作，接著弧頂的持球者將球速順丟給他〈紅線〉，準備發動攻勢。
瞧瞧！這個戰術最後擺出的站位，不就正好是「1 – 3 – 1」陣型〈黃點〉？
範例二
▲看看這球同樣戰術！兩翼球員先對跑一次，底線高個上中後開始發動攻勢。高中鋒球員吸引對手後，找到右邊隊友外線三分空檔。
範例三
▲另外看看這則影片。兩翼球員同樣先對跑一次，不過第一次的機會並沒有做出來。等待一段時間後，兩翼球員再對跑一次，這次就是真的發動攻勢，最後成功找到弧頂的隊友投進三分！
後記：
該如何破解區域聯防？這一直都是打系隊籃球最想要知道的事情吧！網路上，區域聯防的攻守資訊很多，但要如何清楚且快速就能提供給隊員們知道，並打出高效戰術？京哥哥一直努力再朝這個方向打拼，用淺顯易懂的方式，就能讓喜愛籃球的各位正確吸收籃球資訊！
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source: youtube
