談起男生的 “保養” 還不就是洗臉嗎？但這最基本的洗臉可是學問多多，多到女友都有意見了，「我男友只要一點點出油就洗臉！」「我男友洗臉的力道像在洗抹布！」「我男友說肌膚脫皮才有男人味！」，把臉給洗壞了還有男人味！？木村拓哉可不會這麼想，畢竟男人的面子就等於是名片，換季開始泛紅、癢癢、長痘痘可不帥！觀玲老師保養專欄第一回，就讓我們先來搞清楚洗臉這檔事！
男生可是厚臉皮（角質層比女生厚），出油量也比女生多 2 倍，但不代表洗臉的次數就得多 2 倍，身邊男性友人多得是在夏天把臉給洗壞…換季叫苦連天的案例，狂洗臉還不就是想洗去油膩、粉刺、黑頭、痘痘，但過度清潔，破壞了肌膚表面的皮脂膜，肌膚失去保護力後，油性肌膚會更油，乾性及敏感性肌膚則會開始脫皮、泛紅、發癢，所以得從早晚洗臉最多 2 回開始改變，並選擇適當清潔用品。
【卸妝/髒】
覺得很油嗎？很髒嗎？總是洗兩次臉才放心的你，總是長時間在外奔波的你，或習慣使用潤色妝前乳的你，請選擇一款卸妝產品來卸你的 “髒 or 妝”，有上底妝習慣或因表演需求而化妝的人，建議使用卸妝油，以油質來徹底溶解粉體，只簡單使用潤色乳的人，則可以選擇卸妝凝膠或卸妝慕絲，另外只使用防曬不管 SPF 多少，或外出後流汗又出油，那就用最清爽的卸妝水卸髒，但我知道你們會問：「使用過這些產品後要不要再洗臉？」，只要感覺乾淨就不需要過度清潔，這也是男生要重新養成的習慣！使用化妝水搭配化妝棉二次清潔也 OK！
● Dr.Care 奇肌極淨無瑕卸妝水200ml / NT1,590
天然植物精萃，宛如肌膚吸塵器。
● 貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚液 500ml / NT620
專為敏弱肌設計，溫和卸除城市髒汙。
● Melvita 花妍防護卸妝凝膠 125ml / NT1,080
水包油凝膠，三重質地神奇轉換。
● Harrison 深層保濕潔顏慕斯150ml / NT1,280
弱酸性胺基酸界面活性劑為基底。
● DHC深層卸粧油 200ml / NT890
卸妝同時以各種植物精華成分呵護肌膚。
觀玲老師－卸妝/髒
【潔顏慕絲】
使用洗面乳時，為了總是沒耐心好好搓出泡泡的你！對～就是你！選擇方便的潔顏慕絲最 Perfect，當洗面乳沒充分起泡就往臉上抹，那些未溶解的洗劑可能會成為阻塞毛孔的兇手，再加上有些人乾脆讓洗劑直接在臉上起泡而猛搓肌膚，實在是太可怕了，皺紋跟斑點都會被雙手給搓出來別不相信，我知道很多男生也很在意各種斑點喔！所以請對肌膚溫柔，使用慕絲類洗臉最方便，但使用量一定要足夠，讓泡泡來幫你洗臉，綿密泡泡自然能帶走肌膚及毛孔的髒污、油脂。
● CARTE CLINITY 舒緩柔潤潔顏泡沫 165ml / NT500
添加守護肌膚脂質洗淨成分。
● THREE 平衡洗顏慕絲R 150ml / NT1,400
天然成分98%，含氨基酸洗淨成分。
● uno勁速潔顏慕斯 150ml / NT210
90%保養成分，有清爽柑橘香，還能當刮鬍泡。
【洗面乳】
洗面乳還是最多消費者選用的品項，也因為男生總是過度清潔（其實女生也容易犯錯），所以目前的洗面乳產品也加強了保養成分，例如雙重玻尿酸、甘油、蠶絲蛋白等，也因為“出油”是男生過度清潔的最大原因，所以為了讓臉一次就能有洗乾淨的感覺，還要能深層清潔毛孔髒污及黑頭，特別添加黏土礦物質及清潔泥等等，只靠洗臉就能順便吸附多餘油脂，不過度帶走肌膚水分，針對起泡力的部分也有改良，甚至還可搭配起泡網提升泡泡綿密度，讓洗臉也能順便保養。
● uno新炭洗顏 130g / NT150
添加淨油礦物泥及淨油炭粉，涼感柑橘香氣清爽舒暢。
● BULK HOMME潔顏霜 100ml / NT760
復活之木及水解蠶絲等可防止肌膚乾燥。
● THE BASIC保濕潔面霜 100ml / NT1,380
除了植萃保濕成分，還添加花梨木與雪松精油。
● THE BASIC八倍起泡網 / NT280
八層結構設計5秒快速起泡，吊掛好收納。
觀玲老師－洗面乳
【無泡沫&潔顏粉】
清潔用品中可能會添加的介面活性劑及皂鹼，會讓肌膚酸鹼值失去平衡或過度清潔，因此針對敏弱性膚質，也有推出不起泡的潔顏類型，這類產品也會越來越流行，除了敏弱肌，乾性肌膚及熟齡肌也可以選用，但無皂鹼及不起泡常讓人覺得似乎會洗不乾淨，但現在能夠清除髒污及油脂的成分非常多元。另外老廢角質容易增生、肌膚總是粗糙黯沉的你，也可以選擇酵素潔顏粉，想避免過度清潔就使用半顆，清潔力一樣足夠，還可幫肌膚拋光，代謝好才能新生好膚質。
●專科 超微米保水清潔凝露 100g / NT149
無皂無泡，採用「保濕導入技術」。
● Suisai 酵素潔膚粉N 32顆 / NT750
含兩種酵速與氨基酸，徹底改善黑頭粉刺。
因為生活型態的不同，雖然是男生，也是要跟女生一樣擁有“卸妝/髒”及“一般清潔用品”兩種，每天的生活不可能只需要洗臉，也不一定經常需要深層清潔，所以了解自己的膚況及需求很重要！誰都想要擁有清爽面容，粗糙脫皮真的跟男人味無關啦！
保養界教官─觀玲老師
曾為美容保養及流行雜誌總編輯，並擁有雜誌編輯 20 年經驗，現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓，並擔任各保養彩妝品牌活動講師及顧問近8年，相關作品及專欄常見於各大報章雜誌及網路平台。
