每天最高溫已經開始從 32℃ 起跳了！端午節後將正式進入炎夏，除了想洗臉的次數變多，連早上才洗的頭…下午就油了！這就是高溫的洗禮，但只要準備好以下 5 項必備保養品，並隨時注意體感溫度及肌膚狀況，就算高溫飆汗也還是帥！
【酷涼又制汗體感溫度降】
只要身體肌膚感覺清涼，就算體溫沒下降，體感溫度也能下降，甚至還會涼到打噴涕。總是盡量不長時間開冷氣的教官我，一個夏季可噴完 3 瓶涼感噴霧真的超消暑，出門在外更不能少，現在還有衣物、制汗、淨味專用涼感小物，手刀搶！
大推臉部專用「美膚制汗凝膠」，能修飾毛孔、潤膚、止汗，使用後還能感覺到微風吹彿的涼感，再來「淨味爽身噴霧」可噴背痘及腋下、足部，徹底瞬涼又消暑抑菌，穿衣服前再噴上「衣物酷涼噴霧」，還可噴在手帕織物上舒緩肌膚燥熱。
- 蓓樂膚 美膚制汗凝膠 30ml NT680
- 蓓樂膚 衣物酷涼噴霧 100ml NT250
- 蓓樂膚 淨味爽身噴霧 100ml NT300
【油頭噴噴立即蓬鬆清爽】
最慘就是…明明早上才洗頭，安全帽一戴…30 分鐘後到公司居然變得又油又塌，還被誤會前一天沒洗澡，誰都不相信你早上才洗！夏天就是這樣惱人，如果是長髮型男應該更崩潰，所以辦公室一定要準備「乾洗髮」，能一秒恢復你的帥！
「PHORCYS乾洗髮噴霧」專噴油頭而且有兩種香氛，一秒速吸油脂還原蓬髮，只要針對出油部位距離 30cm 均勻噴灑，再用指腹按摩一下頭皮即可清清爽爽！英國「Batiste」則有多種香氛及功效，例如亮澤、修護及柔順，瓶身設計也時髦。
- PHORCYS 乾洗髮噴霧/鼠尾草 180ml 請參考網路價格
- PHORCYS 乾洗髮噴霧/小蒼蘭 180ml 請參考網路價格
- Batiste 秀髮乾洗噴劑/香甜櫻桃 200ml 請參考網路價格
- Batiste 水潤亮澤乾洗髮 200ml 請參考網路價格
【去老廢角質毛孔不阻塞】
冬天養角質、夏天則是去角質，老廢角質一旦過度堆積，再加上出油及汗水就更容易堵塞毛孔，造成粉刺痘痘等問題，但去角質並非一昧的“搓”，可依膚質選擇凝膠、油膠或霜狀類產品使用，每周角質調理 2～3 回，就能讓毛孔好好呼吸。
SABON 添加不傷肌膚的荷荷巴顆粒，洗臉同時溫和去角質，可每天使用，Dr.CINK 凝膠質地除了適合油痘肌，更是大受男生歡迎的 “老廢角質看得見” Type，乾性肌則建議用 THREE，凝蜜質地加上堅果殼，去角質同時卸髒卸妝。
- SABON 二合一臉部純淨磨砂膏/薰衣草 200ml NT1,680
- Dr.CINK 活膚煥顏去角質凝膠 200ml NT1,120
- THREE 平衡潔膚蜜 100g NT1,500
【治痘抑油並提升代謝力】
夏天所養出的油膩燥熱肌，正是細菌生長的溫床，再加上戴口罩…根本是痘痘粉刺的培養室實在太可怕！這時還手賤亂擠就是犯大忌！那該怎麼辦？快向茶樹、A 醇、水楊酸求救吧！不只基礎保養時得用，市面上也有很多局部調理產品！
NARUKO 熱賣的茶樹系列推出 BT21 角色瓶身，還推出裝有 “抗痘粉刺寶、痘印美白寶、神奇痘痘油” 的限定鐵盒，根本是擊痘三寶！innisfree 則與「綠色創新實驗室合作」，推出以 A 醇提升代謝，再以積雪草修護的安瓶，打造健康肌膚。
- NARUKO 茶樹擊痘三寶/屈臣氏限定鐵盒包裝 請參考網路價格
- NARUKO 茶樹神奇溫柔卸妝巾/50入 NT250
- innisfree A醇淨膚超修護安瓶 30ml NT1,300
【敏弱肌的夏日救難聖品】
其實敏弱膚質最怕的不是冬天而是夏天，強烈紫外線傷害，加上室內外溫差往往超過 10℃ 以上，肌膚的溫度調節系統就會開始錯亂，產生泛紅燥熱及起疹子狀況，這時的肌膚已經開始發炎了，如果不好好舒緩修護，情況將會越來越糟！
建議夏天肌膚總是容易燥熱泛紅的人，除了隨身準備保濕噴霧降溫，也可存放片狀面膜於冰箱，尤其是添加維他命B的舒緩保濕面膜，之後再使用添加維他命B3、B5的精華液於全臉肌膚即可，保養程序越簡單越好，成分也得避免複雜。
- 寵愛之名 煥后保濕舒緩精華 15ml NT880
- 寵愛之名 維B舒緩保濕面膜/4片 NT398
- 理膚寶水 B5瞬效全面修復精華 30ml NT1,580
夏天除了做好角質調理及清潔，其實最重要的反而是“防護”，避免肌膚受損就不需時時急救，而最簡單的防護法就是保濕及防曬，還要盡量避免過度曝曬於大太陽下，但如果戶外運動所需，則先做好防護措施，再於事後加強舒緩鎮定！
