上星期參與節目錄影時，原本負責外景的男主持人跟我說：「我從來沒有保養過，平常只有洗臉而已…」嚇我一跳，但沒想到身邊那些攝影大哥們也一樣，人生已過半百但從沒用過保養品！？他們說這叫真男人啦(笑)！但以前的環境真的單純很多跟現在完全不同，加上同樣有男性友人對臉上的斑點相當苦惱，表示 “開始注重面子問題” 的男性變多了，只是不知該如何下手，冬天只好強忍著肌膚的乾癢難耐，所以今天的專欄就以 “初學者” 為主，不管你現在幾歲都適合參考。
Step 1【學會用─化妝水】
洗完臉後，肌膚角質層最慢 60 秒就會開始乾燥，尤其是冬季或在冷氣房中，這也是肌膚開始緊繃的原因，但男性普遍都認為 “洗完臉好快就出油，如果還用保養品那不是更容易出油嗎？”，其實 “很快就出油” 都是因為你不用保養品來加強保濕，肌膚出於 “自禦能力” 只好狂出油，真相只有一個！所以請先從學會使用化妝水來潤澤角質層開始。目前市售男性化妝水都有基礎 “保濕補水” 特性，加上控油、抑菌、抗痘等，及刮鬍後的舒緩需求，所以跟女性化妝水還是有些微不同。
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●LAB SERIES 修護保濕調理露 200ml / NT1,290
號稱至尊藍寶瓶！不止清爽保濕，還能平衡 PH 質，並加強後續保養品吸收力。
●THE BASIC 本值高能保濕化妝水 150ml / NT1,080
它是可以反轉科技光害的化妝水，還添加了法國布列塔尼海泉水，修護又保濕。
●BULK本客 化妝水 200ml / NT1,050
日本亞馬遜銷售第一品牌，添加奇蹟蘋果與海藻糖等成分，屬於高機能化妝水。
帥氣的男性們總是直接用雙手來拍打化妝水（TVCF都這樣演），但使用化妝棉有個好處，就是能幫肌膚做二次清潔，尤其男性通常沒有去角質的習慣，老廢角質一但堆積、就容易阻塞毛孔導致痘痘產生，所以利用化妝棉的纖維來 “微去角質” 幫肌膚拋光好處多多！
噴式化妝水也很方便，不止洗完臉後只要輕鬆噴噴，日曬後泛紅或肌膚感覺乾燥時也可以隨時噴噴，但使用後，得用雙手掌心輕輕按壓肌膚幫助吸收，避免因水分蒸發導致肌膚更乾燥，這樣才算完成保養程序！不麻煩！一點都不麻煩！(話說～我還真喜歡男性保養品的味道，有精油香氣)
Step 2【學會再Plus一瓶乳液】
肌膚比較乾，容易敏感的膚質通常也比較鎖不住水分，所以也許油性膚質的人可以用一瓶化妝水搞定所有保養，但問題肌膚得學會再 Plus 一瓶乳液，將化妝水的保濕成分給鎖住，也就是 “封起來” 的意思，但很多男性對 “乳” 這種質地都很懼怕，會有 “肌膚不能呼吸”、“一定會長痘痘” 等幻覺(笑)，但男性保養品質地通常都很清爽，而且沒有逼你們用乳霜已經很棒了(笑)！那～有些人會問我說：「我可以跳過化妝水只用乳液嗎？」，可以！但你得一洗完臉、趁臉部肌膚還有濕潤度時就馬上使用。
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●BULK本客 乳液 100g / NT1,050
添加強化肌膚角質層、高浸透力的角鯊烷成分，維持肌膚長效保濕但清爽不黏膩。
●LAB SERIES 鈦金能量緊緻乳液 50ml / NT2,900
熟齡或怕老的你可選這款！高效清爽乳液以高科技提升肌膚保濕與減緩老化。
●Simplism簡單保養 B5修護乳 50ml / NT750
能強化肌膚屏障力的機能型乳液，以維他命原 B5 及神經醯胺調理肌膚不適。
●UNO俐落至上機能水(保濕型) 160ml / NT280
雖然叫機能水但更像是水乳液，可取代化妝水&乳液，10 秒解決乾燥肌困擾！
同樣是乳液、質地也會略有不同，稍微有透明感的叫 “水乳液”，用起來跟化妝水很像但多了潤澤感，純白不透明質地則滋潤度略高，但滋潤度不代表黏膩度，加上台灣氣候悶熱，冬天也不算太冷的關係，品牌對保養品吸收力部分都有大大提升！（UNO 與 LAB SERIES 質地為水乳液，Simplism 與 BULK 則多一點潤感）
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or【還有一種保養品叫 All in one】
其實對於剛開始加入肌膚保養行列的人，最不需要的就是 “買一整組保養品”，因為最後一定會放在桌上並覆蓋灰塵(泣)，用循序漸進的方式比較好，而且用 All in one 總比什麼都不用好！這類保養品通常呈現 “凝露狀”，因為它必須具備 “化妝水” & “乳液” 等特性，一瓶抵多瓶，而且這類質地還挺受男性歡迎，因為使用時冰冰涼涼，夏天還可以存放於冰箱冰冰的使用。
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●水潤專科 保濕水凝露 50g / NT450
蠶絲蛋白保濕精華、玄米油及蜂蜜萃取，讓肌膚 3 秒超爆水，超越面膜保濕力！
●LAB SERIES 超激活青春水凝霜 50ml / NT2,260
給一臉倦容的你滿滿人蔘精華，為肌膚注入活力加上兩倍的補水，對抗壓力肌。
●unlabel 植物高保濕All In One水凝露 500ml / NT680
擁有植物菁華高保濕力，能創造緊緻亮澤肌，而且 6 合 1 還能使用於身體保養！
那～很多男性又要來提問啦：「這種果凍狀的Gel會不會黏黏的？」，說真的！對於不曾使用保養品的人來說，第一次在肌膚上 “塗東西” 都會有感覺，就像第一次塗護唇膏一樣，久了就習慣了！如果是針對專櫃品牌，我建議可以先索取試用包回家用用看，你會發現雖然臉上抹了“一層東西”，但相對的、膚況的確會變好，因為“這層東西”正是保護肌膚的重要元素。
【連女性都羨慕的便利保養】
All in one 還有這種。
其實現代人只會越來越忙碌，所以如果想讓消費者接受，使用方法就得越來越方便，越來越省時，所以女性保養品也不斷在精簡中！那這款產品標榜 0 秒保養，洗澡後、洗臉後、刮鬍前後都可以馬上使用，重點是、獨特的保濕技術讓它手濕、臉濕也 OK，甚至淋浴後就能馬上用，而且從臉部到全身肌膚皆可使用，因為成分中的「AQUA HOLD抱水因子」除了保濕，還能幫肌膚形成保護膜，所以、不用走出浴室你已經完成保養了這樣，日本人說這就叫做“大人感男子保養新習慣”。
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●UNO 完效男人保濕乳 180ml / NT280
雙重玻尿酸保濕成分(玻尿酸納、乙基玻尿酸鈉)能快速滲透吸收、立即保濕。
說真的比起女性們，男性的保養真的是再簡單不過了，如果還什麼都不用，敏感、黯沉、斑點、老化、乾燥、下垂等問題不是不會來，只是時候未到，在那天來臨前只要最多用 2 瓶就好，除了讓肌膚舒服、還能當很久很久的小鮮肉何不考慮考慮呢？是吧！
保養界教官─觀玲老師
曾為美容保養及流行雜誌總編輯，並擁有雜誌編輯 20 年經驗，現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓，並擔任各保養彩妝品牌活動講師及顧問近 8 年，相關作品及專欄常見於各大報章雜誌及網路平台。
